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Es necesario entender que en medio de la dificultad, reside la oportunidad. Esto es la RESILIENCIA. La capacidad que tenemos cada uno de nosotros de recuperarnos ante situaciones desafiantes, adaptarse a los nuevos retos, superarlos y no negarse a levantarse de nuevo.

En los últimos años hemos aprendido mucho sobre esta habilidad blanda tan importante. La situación mundial del COVID – 19 no ha sido ajena para nadie, y todos nos hemos visto envueltos en una nueva realidad a la cuál fue necesario ajustarse, aceptar sus dificultades e implementar estrategias para poder salir adelante a pesar de una pandemia.

Ya sea que hablemos del terreno personal o laboral, la cuarentena, el encierro, los cambios de hábitos, todo nuestro entorno sufrió un cambio drástico; y solamente aquellos que lograron responder, planificar y prepararse para la crisis pudieron mantenerse a flote  y no solo eso, sino que además, lograron emerger con mas fuerza y estructuración. Esto fue gracias a la autoaceptación y la mentalidad de crecimiento.

Aquellos con el carácter más fuerte, están plagados de cicatrices. Kahlil Gibran

Después de varios estudios, se ha determinado que la resiliencia, es uno de las habilidades blandas potenciales claves en un candidato, ya que juega un papel sumamente importante en la vida laboral de un colaborador, ya que la podemos utilizar en diferentes áreas como:

• Evita la rotación de personal: Cuando una persona resiliente se enfrenta a varias dificultades laborales puede enfrentar los desafíos y mantenerse en su trabajo. Evalúa y resuelve.
• Gestión de estrés y flexibilidad: Gracias a la resiliencia, un trabajador puede recuperarse rápidamente de situaciones complejas ya que tiene un buen manejo de su estrés y tiene una determinación e inspiración fuertes para planificar acciones ante los desafíos que están por llegar.
• Productividad y eficiencia: Al ser una persona resiliente, sabes que cada día y en cada dificultad, va a dar lo mejor de si mismo, cuidando no afectar su calidad.

Estos beneficios son los que motivan a los reclutadores a buscar personas resilientes dentro de sus candidatos, pero si tu consideras que no cuentas con  esta habilidad blanda, ¡no te preocupes! La resiliencia se puede practicar y aprender.

Si tu barco no viene a salvarte, nada hacia él para encontrarlo. -Jonathan Winters

¿Es posible fortalecer nuestra resiliencia para tener una vida laboral gratificante? ¡SI! Por supuesto que si, solamente hay que seguir una formula básica e importante: Autoaceptación + Mentalidad de crecimiento = Resiliencia reforzada.

• AUTOACEPTACIÓN: Al ser capaces de aceptar nuestros atributos y personalidad, nos es posible desarrollar una fuerte protección ante las criticas y los retos que se presenten evaluando los puntos fuertes y débiles. Si quieres tomar conciencia de ti mismo, podrías tomar un test de personalidad o de inteligencia emocional y reflexionar sobre en que punto te encuentras, reconocer tus imperfecciones y buscar mejorarlas.

• MENTALIDAD DE CRECIMIENTO: Las personas con mentalidad de crecimiento están mas abiertos a los retos, toman cualquier fracaso como una oportunidad y establecen objetivos desafiantes buscando experimentar y aprender cosas nuevas.

Mejora tu resiliencia al aplicar esta formula de Autoaceptación + Mentalidad de crecimiento = Resiliencia reforzada, con los siguientes consejos:

• Analiza tus imperfecciones.
• Crea objetivos en base a tus imperfecciones y trabaja con ellos.
• Busca hacer algo nuevo, de preferencia alguna tarea desafiante.
• Evalúa tu experiencia al descubrir el aprendizaje obtenido en cada fracaso.

Si quieres fortalecer tu resiliencia, no dudes en contactarnos por WhatsApp dando clic aqui.

La mayor gloria no esta en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos. – Confucio

Fuente: | CentralTest |

Aprender es un proceso constante, pero alguna vez has pensado, ¿Qué aspectos de tu persona son los que estas relacionados en tu potencial de aprendizaje? Definitivamente el primero en la lista tiene que ser el coeficiente intelectual, sin embargo, existen otras habilidades blandas, o soft skills, que están directamente relacionadas con el proceso de aprendizaje de cada persona.

Teniendo en cuenta que las habilidades blandas se dividen en interpersonales e intrapersonales, podemos definir que las soft skills encargadas de potenciar el aprendizaje en tus colaboradores son del tipo intrapersonal, es decir, que son habilidades generadas desde dentro y son parte del autoconocimiento. Estas 3 “A” de las que estamos hablando son :  AUTOMOTIVACIÓN, AUTOCONFIANZA y ADAPTABILIDAD.

Automotivación.

La palabra automotivación nos evoca a una actitud realizada de forma autónoma y generando la energía necesaria para conseguir un objetivo, creando así un sentido de responsabilidad personal, con lo cual, obtenemos personas preparadas para fijarse objetivos realistas que progresan a su propio ritmo para cumplirlas sin perder el rumbo.

Un colaborador automotivado da un buen sentido y significado a sus proyectos, saben dirigirlos correctamente y obtienen resultados, ayuda a su potencial de aprendizaje al darle incentivos en lugar de críticas

Autoconfianza.

La autoconfianza es un sentimiento de seguridad que ayuda a creer en las propias competencias  sintiéndose capacitados para cumplir los objetivos y después superándolos satisfactoriamente.  Una persona con la habilidad blanda de autoconfianza puede focalizarse en la acción aprendiendo y evolucionando convencidas de su capacidad de éxito.

Apoya el aprendizaje continuo de tus colaboradores al darles autonomía en sus decisiones, otorga los recursos pertinentes y serás testigo de excelentes resultados.

Adaptabilidad.

Una persona con una fuerte adaptabilidad, es capaz de ajustar su forma de ser, pensar y actuar para entrar en armonía con su entorno. Podrás identificar esta soft skill ya que las personas prestan atención a lo que está ocurriendo, y reaccionan a consecuencia, suelen ser además personas con una mentalidad abierta, y muy buena disposición.

A estas personas adaptables, capaces también de salir de su zona de confort, les parece aceptable el volver a ponerse en la piel de un aprendiz cuando es necesario. 

Descubre nuevos métodos de aprendizaje dando clic aquí.

Fuente:  | CentralTest | 

¿Has utilizado tu razonamiento espacial? ¡Claro que si!

El razonamiento espacial es la capacidad que tenemos los seres humanos de visualizar objetos, lugares o situaciones en la mente. Es considerado una competencia esencial en términos laborales ya que también hace referencia a la habilidad de entender, manipular y modificar datos complejos y transformar esos conceptos en ideas concretas.

Imagina que se presenta un proyecto determinante para la empresa; en principio, se asignará a los colaboradores que hayan demostrado mayor efectividad en la ejecución de trabajos previos, sin embargo, cuando se conocen las habilidades de los colaboradores, es más sencillo destinar la tarea a quien cuente con un mejor razonamiento espacial, ya que podrá visualizar las mejores opciones y soluciones a cada situación.

EN LA RAMA DE LAS CIENCIAS

Cuando hablamos de la rama de las ciencias, nos referimos a temas de tecnología, ingeniería, matemáticas, etc.  Las personas con esta habilidad, realizan una rotación mental para poder representar mentalmente un objeto complejo y reposicionarlo en el espacio. El primer paso para descubrir el uso del razonamiento espacial, es la inteligencia ocular, es decir, nuestros ojos. Con la vista, se realiza la primera rotación mental para la solución de un problema.

EN LA RAMA DE LAS ARTES

La visualización espacial también es ampliamente buscada en el mundo de las artes, especialmente en los ámbitos más artísticos ya que con una rotación mental, un arquitecto, un escultor o un artista puede visualizar la obra que va a realizar. 

Otros ejemplos de la utilización del razonamiento espacial son:

• Un chef al pensar en el menú que presentará.
• Un pintor al elaborar una obra.
• Diseñadores creando una página web.
• Comunicólogos desarrollando contenido relevante.
• Diseñadores de interiores remodelando o diseñando espacios.

El éxito de un artista inicia en la pre visualización que hace sobre su obra final.

¿CÓMO DESARROLLO ESTA COMPETENCIA?

Probablemente estés ansioso por desarrollar el razonamiento espacial como parte de tus habilidades blandas para poder presentarlas exitosamente en tu entorno laboral. Fomentar esta destreza puede ser realmente sencillo: ejercita tu mente. enfócate en practicar estas habilidades que ya tienes en ti realizando tareas sencillas como:

• Hacer un rompecabezas
• Usar bloques de construcción
• Jugar videojuegos
• Orientarse en lugares en los que nunca has estado
• Jugar ajedrez
• Realizar creaciones artísticas

No te desanimes si en algunas de estas tareas no consigues un triunfo inmediato, recuerda que tal vez para un matemático no le será fácil realizar una pintura, o que para un cocinero no encontrará sencillo crear algo relacionado con la arquitectura. Cada persona refleja su razonamiento espacial de diferente forma. Si te interesa medir esta habilidad en tus colaboradores, contáctanos dando clic aquí y con gusto te asesoramos sobre las pruebas psicométricas que pueden arrojarte los resultados más adecuados para determinar la presencia de esta competencia.

Fuente: | CentralTest |

¿Medir el coeficiente intelectual (CI) es un indicador de éxito?

La respuesta es no. Aunque si es un dato muy importante y relevante, medir el éxito tomando como base el CI no está completamente dentro de la realidad. Actualmente se valora en gran medida, dentro de cualquier empresa, el desarrollo de la inteligencia emocional.

Pero, ¿qué es la inteligencia emocional? Sencillo: La inteligencia emocional es una estructura interior que nos ayuda a entender de qué manera respondemos y nos adaptamos a nuestras emociones y cómo reaccionamos ante las emociones de los demás. Elaborando un autoconocimiento emocional, podemos manejar nuestros propios sentimientos y emociones.

Entender las emociones ajenas y ser empático con colegas y colaboradores te da la oportunidad de aprender más sobre las reacciones emocionales y avanzar en el proceso y construcción de habilidades blandas. El camino es claro: La empatía y la amabilidad, mejorarán la inteligencia emocional. ¿Quieres saber cómo? Sigue estos tres consejos:

1. Sobredosis de oxitocina para todos

Ya conocemos que la oxitocina es la hormona del bienestar, producirla es tan sencillo como realizar actos altruistas por otras personas, es decir, hacer el bien sin esperar algo a cambio. Con acciones como:

• Dar un regalo
• Hacer un cumplido
• Ayudar a un compañero

pueden provocar resultados muy benéficos para tu inteligencia emocional, ya que, cuando la otra persona descubre tu acción desinteresada, refleja amabilidad y te da acceso a la construcción de una relación y conexión más significativa. Al aumentar estas interacciones sociales, fomentas la comunicación eficiente.

2. Conéctate con tu entorno

Gracias al COVID-19, nadie ha sido ajeno a los cambios radicales que hemos hecho para poder navegar esta etapa. Sin embargo, esta pandemia, ha logrado de igual forma que nos conectemos más con nuestro entorno, de tal forma que nuestras relaciones interpersonales se han visto beneficiadas por la conexión social. Practica la amabilidad y la empatía al entrar en un ciclo positivo adoptando responsabilidades en tu comunidad y vinculándote emocionalmente con los demás. Estarás incrementando tu inteligencia emocional con acciones tan naturales como:

• Llamar para preguntar cómo se encuentran
• Ofrecer ayuda a un vecino o amigo
• Participar en eventos en tu comunidad

3. La primera riqueza es la salud

La empatía que inyectamos en nuestra vida diaria es un indicador de buena salud. Se ha descubierto que personas que suelen realizar actos de empatía, gozan de una mejor salud y felicidad. Por ejemplo, se ha descubierto que las personas que suelen organizar actos de beneficencia, gozan de un 48% más de salud que quién no se interesa en estos temas. Mientras más te intereses en temas de amabilidad y empatía con tu entorno, disfrutarás de una mejor salud. 

Apoya a tus amigos, familiares, compañeros, colegas y colaboradores a sobrellevar dificultades, depresiones  e incertidumbres, con ello aumenta tu salud y tu inteligencia emocional. Aprende más sobre cómo hacerlo dando clic aquí.

Fuente: CentralTest | 

¿Qué propuesta genera la motivación en el trabajo?

• Horarios flexibles
• Buen ambiente laboral
• Comunicación transparente
• Retos estimulantes
• Espacios de recreación

Son muchas las prácticas que pueden garantizar la motivación de los colaboradores de tu empresa, sin embargo, no todas son aplicables para los diferentes rubros laborales. Es necesario establecer los intereses de los trabajadores para conseguir el objetivo de obtener resultados duraderos y consistentes.

Conoce 3 soluciones originales para conseguirlo.

Aficiones individuales

«Escoge un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar un solo día de tu vida». Esta frase parece bastante simple, pero te da una idea de lo que tu empresa necesita para poder elevar la productividad y mantener a los empleados felices y con ganas de superarse cada día.

Sentir el bienestar y la motivación al momento de estar realizando una actividad, provoca que constantemente estemos buscando repetirla, es por eso que al conocer los intereses de tus colaboradores, puedes asignarles las tareas que van mas acorde a las habilidades blandas de cada uno, y de esta forma establecer una motivación inagotable de trabajadores felices por cumplir los objetivos. Ya sea el ambiente laboral, los estímulos, las actividades o el aprendizaje que reciban, si descubres sus tareas favoritas y se las asignas, el éxito esta garantizado.

Autonomía como iniciativa

«La autonomía no es algo que uno encuentra, es algo que uno crea». Proveer a tus colaboradores de una autonomía laboral los hace responsables y les da un sentido de orgullo al experimentar una sensación de sentirse útil en la empresa, lo cual es un valor añadido a cada trabajador para realizar sus tareas de forma constante y efectiva.

Si cada uno de tus trabajadores se siente útil ejecutando sus tareas, los resultados mejorarán y tendrás un equipo motivado. Recuerda que ellos son quienes mejor conocen los procesos de sus actividades, evita atacar su autoestima y suelta las riendas confiando en sus acciones y obtendrás personal dedicado a crecer en tu empresa.

Enaltece la gratitud

«Junto a la excelencia viene el reconocimiento». Existe una actividad extremadamente sencilla para conservar la motivación de tus colaboradores, y eso es la gratitud. Una simple frase puede provocar un sentimiento de valoración personal y las ganas de buscar ser la mejor versión de uno mismo, frases sencillas como:

• ¡Excelente trabajo!
• ¡Estoy orgulloso de ti!
• ¡Tu opinión es importante!
• ¡Creaste un proyecto fantástico!

Identifica los esfuerzos realizados por tus colaboradores, según sus aptitudes y competencias, pregúntales su opinión, motívalos a participar y tomar decisiones y estarás fomentando un crecimiento en la autoestima de todos tus trabajadores.

Sentirse valorado en el trabajo, es primordial para obtener los mejores resultados y cumplir los objetivos a corto, mediano y largo plazo de todo el equipo de trabajo. ¿Quieres saber como medir las aptitudes de tus colaboradores para poder implementar estas tres soluciones en tu empresa? Contáctanos para explicarte cómo conseguirlo dando clic aquí.

Fuente: | CentralTest |

Ser un líder no es fácil, ¡lo sabemos! Tanto las empresas como sus mismo empleados lo catalogan como una necesidad urgente e importante para la eficacia en sus resultados ya que es el elemento clave de cada compañía.

En la actualidad que vivimos a escala mundial, las empresas tienen expectativas más altas en relación a sus líderes. Aún y sea bueno contar con un líder comprometido y motivado, un líder de éxito debe poder persuadir a su equipo, generar entusiasmo y contribuir al éxito de la empresa a largo plazo. De ahí que la empatía juegue un papel crucial en el liderazgo.

La Empatía como Garantía

La empatía del líder para con sus trabajadores garantiza la buena comunicación y la facilidad de resolver conflictos dentro de la empresa, creando un ambiente de trabajo positivo y productivo.

Un líder empático:

– Da la importancia necesaria a entender y valorar el punto de vista del personal.
– Acepta todas las opiniones sin juzgar y considerando los sentimientos de los demás.
– Se preocupa por crear una fuerte confianza en el equipo y un entorno de trabajo más colaborativo.
– Evita la distribución desigual del poder para lograr mejores resultados.
– Se dedica a mantener al equipo fiel a la visión de la empresa, sin perder los objetivos a largo y corto plazo.
– Dedica el tiempo suficiente a explicar con claridad los proyectos más complejos, logrando que el trabajo se cumpla sin recurrir a la micro gestión.

Cuando existe el respeto adecuado entre el líder y los empleados, se puede ser diplomático y comprensivo en la resolución de conflictos, ayudando al crecimiento y desarrollo de cualquier organización sin importar el número de personas a su cargo.

Los resultados que consigue un líder flexible, creativo y abierto a nuevas ideas

Son muchas las ventajas de la empatía en la forma de liderar, algunas de estas son que se crea un ambiente colaborativo y positivo dentro de la organización. Los mejores líderes saben que tomando en cuenta a sus trabajadores, pueden conocer cuando necesitan ayuda y donde obtenerla, implementando además un sistema de aprendizaje ante cualquier situación que se les presente. La cohesión del equipo de trabajo ayuda al aumento de productividad y mantiene a la empresa en un constante crecimiento y desarrollo profesional. Aprende más sobre todos estos procesos dando clic aquí. 

Fuentes:
Central Test  | Entrepreneur | Economiatic

¡Evolución! Los tiempos actuales con la emergencia sanitaria del COVID-19 nos ha dejado una gran enseñanza: la evolución es necesaria.

Debido a los requerimientos de salud mundial, el trabajo home-office ha crecido exponencialmente, enseñándonos a personas de todas las edades, de todos los rubros y de todos los niveles empresariales a reinventar los modelos de trabajo y sus políticas para dar paso a una nueva era laboral y tecnológica.

Sin embargo, es importante que las empresas continúen evolucionando para pasar al siguiente nivel. Esta hazaña se logrará, en gran medida, por medio de la evaluación, gestión y desarrollo del capital humano.

¿Porqué es importante evolucionar las estrategias empresariales?

Hemos descubierto un gran numero de habilidades blandas en los trabajadores, que anteriormente no eran muy apreciadas y evaluadas. Ahora podemos señalar beneficios para todas las partes involucradas, mismos que llegaron con la digitalización de las empresas, las cuales ayudan a agilizar y reactivar los equipos de trabajo a distancia:

• Beneficios para el trabajador:

  • Ahorro en tiempo y dinero en cuestión de desplazamientos.
  • En algunos de los casos, trabajo establecido por cumplimiento de objetivos, no por horas laboradas.
  • Acceso a una posición laboral en cualquier parte del mundo.
  • Mayor flexibilidad para actividades no laborales.

• Beneficios para las empresas:

  • Ahorro significativo en espacios de trabajo.
  • Obtener el compromiso profesional de sus empleados.
  • Oportunidad de captación de talento a nivel global.
  • Opciones para ampliar el mercado de su negocio.

• Beneficios para la sociedad:

  • Generación de empleos en zonas anteriormente poco accesibles.
  • Beneficios ambientales.

Si bien la práctica del trabajo a distancia puede generar una desvinculación con el entorno laboral, también nos otorga un gran nivel de autonomía, generando empleados autónomos y proactivos. Pero no dejemos de lado otras cosas importantes de tomar en cuenta, como la evaluación del personal.

¿Cómo realizaremos una correcta evaluación del personal?

La era post-COVID nos otorga la oportunidad de implementar nuevos métodos que nos permiten estar en sintonía con el mundo cambiante, la nueva normalidad  dio paso a reconocer habilidades como la resiliencia, el pensamiento holístico y la gestión de talentos, por lo tanto, la recomendación sería concentrarse  en 3 estrategias principales:

1. Tomando en cuenta la digitalización y automatización de las profesiones, es necesario establecer con vista a futuro, las competencias que la empresa va a necesitar, dejando en claro cuáles son las primordiales de acuerdo a los próximos desafíos.
2. Proponer formas de trabajo razonadas y aceptadas que dan prioridad al compromiso de los talentos y a la calidad de vida.
3. Crear una cultura en donde cada empresa pueda enfrentar cualquier reto o transformación con agilidad, proactividad y creatividad.

Aplica estas estrategias a tus procesos de evaluación y desarrollo de personal con la ayuda y experiencia del Centro de Aprendizaje Transformacional. Puedes contactarnos dando clic aquí o enviando un e-mail a hola@aprendizajetransformacional.com.

Fuente: CentralTest |  Expansión